Primeros resultados del estudio científico Sincrobox en el congreso español SETRADE

Desde hace años, se viene estudiando el método Sincrobox por numerosos especialistas en medicina deportiva, traumatología, fisioterapia, licenciados en ciencias de la actividad física y el deporte, así como técnicos deportivos pertenecientes al área de deporte del Ayuntamiento de Málaga, a distintos hospitales malagueños, centros médicos y de fisioterapia del ámbito privado como la Clínica Espejo o Linfox, psicólogos y expertos en comunicación sanitaria junto a la creadora del método, Clara Santiago.

Las características del método de entrenamiento Sincrobox, lo hacen adecuado para su adaptación en patologías como el cáncer de mama, estudio que comienza a ver la luz en congresos como SETRADE.

Sincrobox es un entrenamiento cardiovascular-aeróbico en el que se trabaja con el tronco erguido en los tiempos de trabajo sentados en la bici. La posición de hombros atrasados permite una mayor alineación de la columna dorsal mientras se mantiene un pedaleo constante donde a la vez se tonifica el tren superior con ejercicios de artes marciales y fitness potenciados con la utilización de implementos y la respiración diafragmática utilizada a lo largo de toda la sesión de entrenamiento. La musculatura del core y de la cintura escapular se tonifica a través de la estabilización lumbopélvica y la respiración diafragmática.

Los primeros resultados del estudio científico Sincrobox publicados por el Dr. Alejandro Espejo Reina demuestran la eficacia del método en mujeres que han sido operadas de cáncer de mama. Estos resultados pueden consultarse en la pagina web del Congreso Bienal SETRADE en el póster número 12.

http://www.setrade.org/congresos/12setrade/comunicaciones/posters.php

 

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Fotografía: Raúl Ubriz

Participación en el XII Congreso Bienal de la Sociedad Española de Traumatología del Deporte SETRADE.

Ayer viernes 19 de Mayo se presentaron los primeros datos del estudio científico Sincrobox para mujeres operadas de cáncer de mama en el XII Congreso Bienal de la Sociedad Española de Traumatología del Deporte SETRADE.

Con esta participación del Dr. Alejandro Espejo, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica, se abre paso a una etapa de publicaciones científicas por parte de un equipo de investigación coordinado por el Ayuntamiento de Málaga y promovido por Clara Santiago, creadora del método, al que agradecemos profundamente todo el trabajo realizado en estos años de forma voluntaria para comprobar la eficacia del método de entrenamiento deportivo Sincrobox y con las ilusiones puestas en la mejora de la calidad de vida de mujeres que han padecido un cáncer de mama.

Equipo de Investigación

Ana Navarro Sanz, Medicina deportiva. Jefa de Sección Medicina Deportiva Área de Deportes, Ayuntamiento de Málaga (Directora del proyecto)

Rocío Martín Valero, Dra. en Fisioterapia (Orientadora metodológica del proyecto)

María Victoria Cerezo Guzmán, Dra. en Psicología. Psicóloga asociación ASAMMA. (Gestión metodológica y estadística del proyecto)

Alejandro Espejo Reina, Licenciado en Medicina y Cirugía. Especialidad en Cirugía Ortopédica y Traumatológica (Investigador del proyecto)

Regina Candel Marcuartu, Fisioterapeuta (Investigadora del proyecto)

Inmaculada Conejo Tirado, Fisioterapeuta. Directora de Linfox. Especialista en Drenaje Linfático Manual. Miembro de la AEVNM. (Investigadora del proyecto)

Héctor Meza Leiva, Titulado Superior Sección Medicina Deportiva. Área de Deportes. Ayuntamiento de Málaga (Investigador del proyecto)

José María Candel Marcuartu, Licenciado en Psicología (Investigador del proyecto)

Elena Becerra Muñoz, Dra. en Ciencias de la Información (Investigadora del proyecto)

Clara Eugenia Santiago Sánchez, Entrenadora Deportiva. Licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas. Suficiencia Investigadora en Marketing e Investigación. (Investigadora del proyecto)